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本文目录

1. 长豆角正宗做法
2. 蒜蓉长豆角的做法做法做法家常做法
3. 长豆角的家常做法儿童

长豆角正宗做法

材料：长豆角，猪肉 ，长豆长豆葱 ，角的家常角的家常蒜。做法做法做法

调料 ：盐，长豆长豆生抽，角的家常角的家常老抽 ，做法做法做法耗油，十三香
。

长豆角炒肉

做法：

1）.长豆角去头去尾 ，洗净，切成段；猪肉洗净
，切丝成丝，葱切丝、姜切丝 、蒜切末。

2）.起锅烧水 ，水烧开 ，倒入豆角，大火烧开再煮1分钟，捞出沥干水分 。

3）.炒锅烧热，加油
，倒入肉丝大火炒至变色
。然后加入葱丝
，姜丝，蒜末，再来一勺生抽 ，老抽少许。

4）.中火把所有调料炒匀炒香

5）.倒入焯好水的豆角，翻炒均匀。然后根据自己的口味加适量的盐和 ，大火翻炒均匀
。

6）.淀粉加水勾粉芡

7）.这道菜在炒肉时尽量不要用生抽，不然菜品显得不清爽

8）.大火翻炒均匀
 ，关火后可以放少许耗油提味 ，翻炒均匀就可以出锅了

蒜蓉长豆角的家常做法

1、250克紫豆角，适量肉松 ，适量肥肉，适量榄菜，适量蒜
，适量生抽 ，适量鸡精，适量糖。

2、热锅，将肥肉先炸出油。

3、爆香蒜头，下肉松炒一下。下豆角翻炒。

4
、加入榄菜，下适量的水稍煮一会。

5、成了，因为榄菜有味道了 ，只加了一点盐、生抽 、糖 、鸡精调味 。

长豆角的家常做法儿童

所需食材

长豆角300克，瘦肉200克，生抽2勺，老抽半勺 ，蚝油1勺 ，淀粉适量，盐适量，葱1根
，蒜2瓣。

做法

1.准备好所有食材洗净 ，瘦肉切丝
，放入碗中
，放1勺生抽，1勺蚝油
，适量淀粉腌制10分钟 。

2.豆角切丝 ，水开焯水3分钟捞出备用 。

3.起锅烧油 ，油温6成热下腌制好的瘦肉丝，大火翻炒至7成熟
，放葱花蒜末，继续翻炒出香味。

4.接着放豆角丝 ，1勺生抽，半勺老抽，适量盐，翻炒半分钟即可出锅 。

好了
，文章到此结束
，希望可以帮助到大家。

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